![]() |
|
|
#1 (permalink) |
|
Administrator
Üyelik tarihi: Apr 2008
Mesajlar: 5.820
|
TAZE CİLDİN SIRRI
Aydın, canlı ve ışıltılı görünümlü bir cilt için bol miktarda çiğ meyve, sebze ve bunların sularını tüketmek gerektiğini belirten Dr. Aydın, "Çünkü bu besinler pişirildiklerinde zarar görür ve faydalı özelliklerini kaybeder. Bu besinlerin içerdiği yüksek miktarda sıvı da vücuda alınan suyu destekler. Çiğ sebze ve meyvelerin ağırlıklı olduğu bir beslenme düzeni; cildi korur, yeniler, esnekliğini sağlar ve sağlıklı bir ışıltı verir. Kabuklu çiğ yemişler ve tohumları tüketmek de son derece faydalıdır. Unutmamak gerekir ki; bunlar ısıya duyarlıdır ve pişirildiklerinde hücrelere fayda sağlayacak pek çok özelliklerini kaybederler" ifadelerini kullandı. |
|
|
|
![]() |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Su cildin hayatıdır | Sagliksal | Cilt Sağlığı | 0 | 10-05-2008 09:49 AM |
| Bebeğe taze gıda verin | Sagliksal | Beslenme | 0 | 10-03-2008 06:05 PM |
| Taze fasulye | Sagliksal | Şifalı Meyveler | 0 | 09-27-2008 01:06 PM |
| Mutlu ailenin sırrı | Sagliksal | Aile Sağlığı | 0 | 09-12-2008 01:28 AM |
| saçı ve cildi taze tutan besinler | Sagliksal | Cilt Sağlığı | 0 | 09-10-2008 06:29 PM |