Genel, Sağlık

Detoks Suyu

Kasım 25, 2018

Son zamanların en popüler içeçeklerinden biri olarak bilinen detoks suyu, vücuttaki yağ yakımını hızlandırıp toksinleri uzaklaştıran bir içecektir. Vücuttaki yabancı maddelerin temizlenmesine detoks deniyor. Sağlıklı bir vücut için vücuttan uzaklaştırılmasını sağlayan detoks ile zinde kalabilirsiniz. Su ilede Vücudunuzda bulunan zararlı toksinleri bir şekilde vücuttan atıyor yani detoks yapmak zorunlu değil tabi ama detoks suyu bu sürecin hızlanmasın da büyük bir rol alıyor.

Detoks suyu nasıl yapılır? Detoks suları Kimisi daha sağlıklı olabilmenize yardımcı olurken kimi yalnızca kilo vermenizi hızlandırır. Ben böyle şeylere para harcamam diyorsanız Detoks suyumu kendim evde hazırlarım diyorsanıİşte size birkaç detoks suyu tarifi;

Yağ yakmanızı sağlayacak.

1 adet limonu bir bardak suyun içine sıkın. Karışıma iki çay kaşığı elma sirkesi ekleyin. Sabah uyandığınızda ya da akşam yemeğinden en az bir saat önce bu karışımı tüketebilirsiniz. Tahmin ettiğiniz gibi çok harika bir tadı yok fakat vücudunuzdaki fazla yağlarınızdan şikâyetçiyseniz ve bilinen bir sağlık probleminiz yok ise, daha sıkı ve fit bir vücuda sahip olmak için de bu tarifi uygulayabilirsiniz.

Mandalinanın eşsiz tadını deneyebilirsiniz.

Detoks sularının tadından çekinmeyin. Özellikle bu tarifin tadı harika. Turunçgilin portakal mandalina limon greyfurt yararı saymakla bitmez. Bu tarifin başrolü mandalina! Mandalina, limon ve nane yaprağını ideal sıcaklıkta bir su ile karıştırarak detoks suyunuzu yapabilir ve afiyetle tüketebilirsiniz.

 

No Comments

Leave a Reply