Mutsuzluk, çabuk yorulma, halsizlik, uyku bozuklukları, kas ve eklem ağrıları ile kendisini gösteren bahar yorgunluğuna karşı her gün açık havada en az 15 dakika yürümek gerekiyor. Ayrıca vücudun su kaybını...Devamı için tıklayınız

Devami...