Uykunun kişinin fizyolojik olduğu kadar psikolojik durumunu da yansıttığı bu nedenle uykunun verdiği sinyallerin iyi değerlendirilmesi gerektiği bildirildi
Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof Dr Ahmet Çelikkol ''Uykularınız düzenliyse genellikle ruh sağlığınız da yerinde demektir Aşırı uyku ya da uykusuzluk ruhunuzun derinliklerinde bir sorun olduğunun belki bir ruhsal bozukluk içinde olduğunuzun göstergesidir'' diye konuştu

UYKUYA DALMANIZ ZORSA
Yatar yatmaz uyuyamama tedirgin ve delikli uyku sabah çok erken uyanma kötü rüyalar kabus ani uyku basmasının süreklilik göstermesi yaşamı etkilemesi gibi sorunların ciddiye alınması gerektiğini belirtiliyor Prof Dr Çelikkol bunun ya başlı başına bir ruhsal bozukluk ya da önemli bir ruhsal bozukluğun önemli belirtilerinden olduğunu her ikisi için de tedavi gerektiğini söyledi