|
|
|||||||
| Sağlık Sağlık Hakkında Genel Bilgiler Bu Bölümde |
 |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Stil |
10-11-2008, 08:14 AM
|
#1 (permalink) |
|
Administrator
Üyelik tarihi: Apr 2008
Mesajlar: 5.820
|
Menopozda Yeteri Kadar Kalsiyum Almazsam Ne Olur?
Menopozda Yeteri Kadar Kalsiyum Almazsam Ne Olur?
Kadınların yaşam boyunca kalsiyuma gereksinimleri varSağlıksaldır. Kalsiyum özellikle menopoz sırasında yaşanacak duygusal dalgalanmalarınıza dayanma gücü verecek en önemli mineraldir. Sinirlerinize, kaslarınıza, dişlerinize ve kemiklerinize gereklidir. Menopoza giren kadınların östrojen düzeyleri düşmeye başlayıp osteoporoz ve kalp hastalıkları riski oluşunca, kalsiyum kemik hücrelerinin oluşumunda ve sinirlerinizi dengede tutmada en büyük yardımcınızdır. Kalbinizin düzenli atmasını bile sağlar. Menopoz duygusal bağlamda da rahatsızlık verebilir. Kalsiyum stres altındayken iskeletinizin zayıflamasını önler. Yeterince süt içmiyor, ya da, düşük yağlı süt ürünleri tüketmiyorsanız kemik yoğunSağlıksalluğunu kaybetme tehlikesi altındasınız     |
|
|
|
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Menopozda kemik yoğunluğu ölçümü önemli | Sagliksal | Kadın Sağlığı | 0 | 10-09-2008 01:34 PM |
| Menopozda kemik yoğunluğu ölçümü önemli | Sagliksal | Sağlık | 0 | 09-30-2008 01:48 AM |
| Hamilelik Ne Zaman Olur | Sagliksal | Hamilelik | 0 | 09-19-2008 10:33 AM |
| Glokoma ne sebep olur? | Sagliksal | Göz Sağlığı | 0 | 09-18-2008 03:05 PM |
| Kocadan arkadaş olur mu? | Sagliksal | Aile Sağlığı | 0 | 09-16-2008 01:42 AM |
Normal
