Zararları

Kahve peeling son yıllarda cilt bakımında oldukça popüler hale gelmiştir. Ancak bu doğal yöntem her zaman masum değildir. Peelingin aşırı...

Kahve, dünyada en çok tüketilen içeceklerden biridir ve çoğu insan için güne başlarken vazgeçilmez bir alışkanlıktır. Ancak kalp hastaları için...

Günlük yaşamda birçok kişi enerjik kalmak, odaklanmak veya yorgunluğunu gidermek için sıkça çay ve kahve tüketmektedir. Ancak çok çay kahve...

Uzun yıllar antidepresan kullanımı, ruhsal dengeyi korumak adına fayda sağlasa da vücutta kimyasal dengenin değişmesine yol açabilir. Bu ilaçlar kısa...

Yüksek tiroid yani hipertiroidi, tiroid bezinin fazla hormon üretmesi sonucu vücudun metabolizma hızının artmasına yol açar. Bu durum yalnızca kilo...

Greyfurt, yüksek C vitamini içeriği ve antioksidan özellikleriyle bilinse de bazı durumlarda vücut için zararlı etkiler gösterebilir. Özellikle ilaçlarla etkileşimi,...

Keten tohumu, lif ve omega-3 yağ asitleri bakımından zengin olduğu için sağlıklı beslenme planlarında sıkça yer alsa da, yanlış tüketildiğinde...

Serotonin, mutluluk hormonu olarak bilinen ve ruh halini, uykuyu, iştahı ve sindirimi düzenleyen önemli bir kimyasaldır. Ancak vücutta serotonin düzeyinin...

Kırmızı pancar, yüksek besin değeriyle sağlık açısından pek çok fayda sunan bir sebze olsa da bazı durumlarda vücut üzerinde istenmeyen...

Şekerin zararları, hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerinde ciddi etkiler oluşturabilir. Günlük yaşamda sıkça tüketilen rafine şeker; kilo artışı,...